情緒天使‧溫馨提示

情緒是人們與生俱來的心理反應, 喜、怒、哀、樂, 全都容易受到情境的變化。如果我們不能很好地調節, 並且時常保持平穩, 那我們便隨時會陷入痛苦的泥澤之中。