探訪護士健康講座 抑鬱症患者須按時用藥

紐約探訪護士服務華埠退休居民社區服務昨（23日）在華埠中華公所舉辦心靈健康路 講座，中華公所主席伍權碩在講座中分享了自己曾一度情緒低落的經歷，提醒市民要保持健康心態，正視情緒焦慮和抑鬱。

精神科註冊護士劉韻詩主講此次講座，她表示，抑鬱症影響患者的食慾、睡眠、情緒和生活態度等，該病可以持續數星期、數月甚至數年，但該疾病在正確治療下是 可以治癒的。她表示，很多人對抑鬱症存在誤解，以為抑鬱症只是一時心情憂鬱或只是一個人的個性弱點。劉韻詩強調，抑鬱症是一種疾病，不能依靠個人意志而消 失。 據介紹，抑鬱症症狀包括：情緒低落、焦慮或空虛，對一切都持悲觀的態度，對待事物有罪過感，認為生活沒有價值和無奈，甚至對人生感到絕望。 而心理、生理、環境和遺傳因素都能誘發抑鬱症。心理因素包括自卑、消極的世界觀、容易被壓力影響等；而中風、心臟病、癌症等重大疾病亦能催生抑鬱。環境因 素上，嚴重的感情挫折、財政問題、工作壓力都能讓人產生焦慮和抑鬱。值得注意的是，抑鬱症還與神經信息傳導和遺傳因素有關，簡單來說，當一個人的神經細胞通訊化學物質失去平衡時，負責控制情緒、思想、睡眠、食慾的器官都會因為神經通訊網絡不能正常運作而失常，導致抑鬱症的發生，有家族病史的市民更需注意。 劉韻詩強調，抗抑鬱症藥物療法需要接受監管，患者不能自行停藥，否則後果嚴重。目前對於抑鬱症的治療主要採取心理治療和抗抑鬱藥物治療雙管齊下的辦法，患者一方面要明白藥物能幫助減退消極思想，而另一方面亦要打開心扉、多與治療師溝通，堅持按時用藥及定期見醫生能幫助盡快擺脫精神抑鬱。(星島-新浪)