青年生活工作壓力大，容易引致情緒低落。有機構調查發現，本港市民的平均快樂指數及希望感平均分，以少年人及已屆退休年齡的長者最高分，相反廿五至四十四歲青壯年組別的分數最低，是各年齡組別中最不快樂的一群。 新生精神復康會於去年十二月至今年三月，以問卷形式訪問逾一千名市民，以了解他們對自己快樂及希望的評價。結果顯示，以三十五分為總分，受訪 市民的平均快樂指數約有廿四點六分，而十五歲以下的組別分數為廿五點八，四十五歲以上的分數約為廿五點三，惟廿五至四十四歲青壯年組別只有廿二點七分，低 於整體平均分數。
至於希望感的評分，以四十八分為滿分，市民的平均分數為三十四點四分。十五歲以下的組別分數為三十五點九，五十五歲以上組別分數約為三十四點 七，廿五至四十四歲組別則只有三十二點四分，與快樂指數一樣低於整體平均分數。市民的平均快樂指數及平均希望感與年齡關係呈U型曲線，與外國的調查結果相 若。
新生精神復康會臨床心理學家蔡珊珊稱，年輕的一群生活無憂無慮，而年老的一群已步入退休，生活無拘無束，故這兩組市民的快樂及希望感較高，相反青年人由於日常生活沉重，加上工作及家庭負擔，故情緒較難紓緩，容易發怒甚至有心理抑鬱。
蔡珊珊建議市民應為自己訂立目標，並每週至少閱讀一次勵志的希望故事、向講自己講正面的說話等，從而提升希望感，增強正面情緒。 (中評社)
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